การมีเป้าหมายและวิธีในการดำเนินชีวิตด้วยวิธีการทางบวก

Posted by Chantana on Jun 3, ’08 10:48 AM for everyone
แนวคิดนีโอฮิวแมนนิส (Neo-Humanist)

ศาสตร์และศิลป์ในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข..นับเป็นความท้าทายอย่างหนึ่งของมนุษย์

 

 http://www.imeem.com/ocima/music/Sb8HpTjz/unknown-celestial-kirtan/

ที่มาของภาพ ปกนิตยสาร ธรรมะใกล้ตัว ฉ.039/ 3 เม.ย.51

ขอให้แสงแห่งปัญญาและความสงบจงบังเกิดแด่เราทุกคน

 

     จริงหรือไม่ ? ที่มีผู้รู้กล่าวว่า ศาสตร์และศิลป์ในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขได้ในทุกสถานการณ์ โดยไม่สร้างความเดือดร้อนให้ตนเองและผู้อื่น  เป็นการศึกษาที่ต้องเรียนรู้ตลอดชีวิตอย่างต่อเนื่องและไม่มีวันหยุด

 

มนุษย์ทุกคนย่อมใฝ่หาความสุข และการเข้าสู่วิถีชีวิตที่มีความสุข  การหาเครื่องมือเพื่อเป็นวิธีการในการเข้าสู่ความสุขจึงเป็นเรื่องที่เราต้องเรียนรู้ก่อนเป็นเบื้องต้น

 

        วันนี้คนไม่มีรากจึงลองทบทวนเนื้อหาที่ได้ศึกษามาจากปรมาจารย์ด้านNeo-Humanistในประเทศไทย รศ.ดร.เกียรติวรรณ อมาตยกุล* ซึ่งเป็นผู้นำแนวคิดนี้มาใช้และเผยแพร่ในวงการศึกษาบ้านเราเป็นท่านแรกในประเทศไทย

แนวคิดนีโอฮิวแมนนิส (Neo-Humanist) ** เป็นศาตร์หรือแนวคิดของนักปราชญ์ชาวอินเดีย ชื่อ Prabhat Ranjan Sarkar หรือ P.R.Sarkar คิดค้นพบและเผยแพร่เมื่อปี ค.ศ. 1959

 

แนวคิดนี้ว่าด้วย เรื่องของการประพฤติตนในกรอบคุณธรรมและศีลธรรม รวมทั้งการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ความเชื่อว่าพลังแห่งความรัก(Universal Love) เป็นพลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในจักรวาล ทำให้คนเราอยู่ร่วมกันได้อย่างมีความสุข  มีจิตใจงดงาม มีคลื่นสมองต่ำลงเห็นอกเห็นใจและอยากช่วยเหลือผู้อื่นมากขึ้น  ชาวนีโอฮิวแมนนิสจะร้องเพลงมันตรา Babanam Kevalam ซึ่งทำให้คลื่นสมองต่ำลงอย่างรวดเร็วเพื่อเป็นการเพิ่มพลังแห่งความรักตนเองและผู้อื่น ซึ่งแนวคิดนี้พัฒนาเป็นแนวคิด Prout(Progressive  Utilization  Theory) หรือเรียกเป็นภาษาไทยว่า ทฤษฎีอรรถประโยชน์  ซึ่งจะกล่าวถึงในครั้งต่อไป

จุดเด่นของชาวนีโอแมนนิสที่เป็นรูปธรรม  คือ การมีเป้าหมายและวิธีในการดำเนินชีวิตด้วยวิธีการางบวก ไม่คิดลบพูดลบกับตัวเองและผู้อื่น ไม่นินทา ไม่ดูถูก ไม่ซ้ำเติมใคร  ม่นิยมอาหารจากเนื้อสัตว์ต่าง ๆ เลือกบริโภคอาหารที่ให้พลังชีวิตสูง เช่น ผักสด ผลไม้ โยเกิร์ต ถั่ว และเมล็ดธัญพืชเป็นหลัก  มีความสุขกับชีวิตเรียบง่าย กินอยู่แบบพอดี มีวินัยในการใช้จ่าย ไม่นิยมของฟุ่มเพือย ชอบแบ่งปันส่วนเกินให้ผู้ที่อ่อนแอกว่า และที่สำคัญคือ การชอบทำประโยชน์เพื่อผู้อื่นมากกว่าเพื่อตัวเอง

 

แนวคิดนีโอฮิวแมนนิสนี้ อาจถือได้ว่าเป็นกระบวนการพัฒนาหรือการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืน (Sustainable Development)เนื่องจากมีความเชื่อพื้นฐานว่า มนุษย์ทุกคนมีศักยภาพในตัวเองที่ต้องค้นพบ  การพัฒนาจากภายในตัวเอง ใช้กระบวนการที่เกิดจากการพิจารณาตนเอง และผลลัพธ์จากการเปลี่ยนแปลง/พัฒนาเกิดขึ้นจากปัจจเจกบุคคลนี้เองที่ส่งผลต่อตนเองและสังคมโลกโดยรวม

 

       ท่านอาจารย์อัญชลี อุชชิน*** ผู้เชี่ยวชาญด้านศาสตร์แห่งนพลักษณ์ กล่าวไว้ว่า โลกจะเปลี่ยนได้ เมื่อเราเปลี่ยนโลกภายในตัวเรา เสียก่อน เห็นด้วยไหมคะ.

 

 

"Babanum Kevalum" เป็นภาษาสันสกฤต ที่แปลว่า "Love is Every where" นั่นคือความรักเป็นสากลและมีอยู่ในทุกแห่ง เป็น "มันตรา" หรือ คำภาวนาที่ใช้เพื่อให้เกิด ภาวะคลื่นสมองต่ำ ซึ่งเป็นภาวะที่มนุษย์จะสามารถใช้ศักยภาพของสมองได้สูงสุด มีความคิดสร้างสรรค์ และมีความคิดถูกเห็นถูกตามความเป็นจริง

"Babanum Kevalum" อ่านเป็นภาษาไทยว่า บา บา นัม เค วา ลัม 6 พยางค์ค่ะ มีการใส่ทำนองเพลงมากกว่า 8,500 ทำนอง

ใน YouTube มี Baba Nam Kevalam อยู่หลายเพลง

เพราะดีครับ http://youtube.com/watch?v=PVnJBeBiFuM

——————————————–

บาบานัม เควารัม
วิธีการทำสมาธิ
นั่งในท่าที่ผ่อนคลาย หลับตา มือประสานที่ตัก ภาวนามันตรา ว่า บาบานัม เควารัม หมายถึง ความรักมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง

ควรทำสมาธิทั้งในเวลาที่กำหนดและเวลาที่ทำกิจวัตรประจำวันอื่นๆ

ภาวนาคำเช่น บาบานัม เควารัม เพื่อให้ใจจดจ่อ

 

———————————-

 

 

 

ข้อมูลจาก http://gotoknow.org/blog/neo-humanist/176959?page=1

ข้อความนี้ถูกเขียนใน ไม่มีหมวดหมู่ คั่นหน้า ลิงก์ถาวร

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s